吃什么能避免宝宝多动症

现在随着我们对育儿知识了解的越来越多,所以很多妈妈可能会对宝宝的健康有各种各样的担心,尤其是剖腹产的宝宝,有人说剖腹产的宝宝更容易出现多动症,这让妈妈们非常担心。妈妈们对多动症、孤独症的恐惧,其实是可以通过一些饮食来缓解以上两种疾病的的,下面我们来看看吃什么能避免宝宝多动症,介绍一些在饮食上如果避免这两中疾病。

酸性食物与孤独症

酸性食物并非指食物的味道,而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被父母认为是高营养品,但它们在*的最终代谢产物为酸性成分,因此可使血液呈酸性,过多食用有可能导致宝宝形成酸性体质,使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉,从而引起思维紊乱,使宝宝患上孤独症。

对策:调整三餐结构,减少高蛋白、高脂肪、高糖类食物在饮食中的比重,增加蔬菜、水果等富含碱性成分的食物,使血液酸碱度重新恢复平衡,有助于孤独症康复。

豆奶与乳腺癌、多动症

豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品,多年来一直无人质疑,但近年来陆续有研究指出弊端。

1、乳腺癌:吃豆奶长大的宝宝,会使成年后患甲状腺和生殖系统疾病的风险增大。因为,婴儿对大豆中高含量的植物雌激素反应与成年人不同,摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合,余下的便在体内积聚。这样,就可能为将来的性发育埋下隐患,使日后罹患乳腺癌的风险性增大2—3倍。

2、多动症:豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍,过量的锰元素将会影响6个月以下宝宝的脑发育,从而使日后患注意力缺陷、多动症的可能性增加。

以上就是吃什么能避免宝宝多动症的介绍,所以我们要重视宝宝的营养健康,保证宝宝的身体发育。而且还可以通过以上饮食来更好的预防宝宝多动症的情况。我们建议大力提倡母乳喂养,如不得已,最好选择婴儿配方奶,尤其对6个月以下的宝宝更要注意。

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