最安全婴儿喂养方式

  宝宝出生后最天然、方便和经济的食品是母乳,母乳喂养也是传递母子感情的良好方式。母乳喂养不但能满足6个月内宝宝生长发育的营养所需,还有许多食品所不及的优点。
  母乳营养丰富易消化吸收
  1.母乳中的蛋白质以清蛋白为主,酪蛋白含量少,易被消化吸收。
  2.母乳中脂肪颗粒小,含不饱和脂肪酸的脂肪较多,能供给丰富的必需脂肪酸,又含较多解脂酶,有利于消化吸收。
  3.母乳中乳糖量多,能促进肠道乳酸杆菌生长。
  4.母乳含微量元素如锌、铜、碘较多,初乳中更高;铁含量虽与牛乳相同,但吸收率高于牛乳5倍,故母乳喂养者贫血发生率低。
  5.钙磷比例适宜(2:1),易于吸收,孩子骨骼发育较好。
  6.含较多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等,有助于消化。
  7.母乳缓冲力小,对胃酸中和作用弱,有利于消化,在胃内停留时间较牛奶短。
  母乳喂养增进婴儿发育
  促进大脑发育:母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多,有利于婴儿脑的发育。人乳中的卵磷脂可作为乙酰胆碱前体,鞘磷脂可促进神经髓鞘形成;长链不饱和脂肪酸可促进大脑细胞增殖;乳糖有利于合成脑苷脂和糖蛋白,促进中枢神经系统发育。此外,人乳中尚有较多的生长调节因子,如牛磺酸等,可促进神经系统发育。六个月或者更长时间母乳喂养的宝宝有较强的智力优势。
  增进婴儿免疫力:①母乳含有siga,尤以初乳中为高,可结合肠道内细菌、病毒等病原体和过敏原,阻止其侵入肠黏膜,有抗感染和抗过敏作用;母乳尚有少量igg和igm抗体,b及t淋巴细胞、巨噬细胞和中性粒细胞,也有一定免疫作用。②含有较多的乳铁蛋白,可抑制大肠杆菌和白色念珠菌生长,有抗感染作用。③双歧因子可促进双歧杆菌、乳酸杆菌,抑制大肠杆菌生长。④初乳可以在宝宝的肠黏膜、鼻黏膜等形成保护层,增强宝宝对细菌的免疫力,被称作是宝宝人生中第一次重要免疫。至少6个月的母乳喂养可以保护宝宝免受婴儿腹泻、呼吸道、耳部感染的侵害。
  改善容貌:在一项研究中,仔细测量327人的脸部骨骼,发现从未吃过母乳的人脸部发育最差;只吃过3个月母乳的人比完全没有吃过者好一些。吃母乳时间愈长,脸形发育愈好。结论是:吃母乳的孩子必须用力吸吮,脸部肌肉运动量大,因此脸型比喝牛奶的孩子发育好。

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